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摆脱性快感处女的魔咒

2019-12-08 09:55:15来源:励志吧0次阅读

摆脱“性快感处女”的魔咒

别人可能一日无性不欢,你却十天半月无性也无动于衷;

别人都在议论快感如何令人沉醉,你却像外星人一样,怀疑这是真的吗?

别人都希望男人在床上金枪不倒,你却恨不得他快点、再快点结束

如果你有以上表现,那么,你可能是性快感处女中的一员。所谓性快感处女,是指女性虽然有过不少性经验,却很少体会到真正的愉悦,渐渐发展成对性生活感到冷淡甚至厌恶。

有数据显示,性快感处女的数量正在快速增加,来心理咨询室寻求帮助的女性,有不少都深受所谓性冷淡的困扰。实际上,说自己性冷淡的女性,有95%生理都是正常的,只不过,她们因为种种原因而困在性快感处女的魔咒中。

同步高潮有多难

琳达和老公最近都有些害怕上床。宝贝,我们是不是有问题?琳达的老公忧心忡忡地说。事情是这样的:这一段时间,琳达和老公一起读了一些两性方面的书籍,书上说,性生活的最佳状态是一起达到高潮。于是,琳达和老公决定朝着完美性爱的方向前行。琳达的老公挥汗如雨,好多次他的快感呼之欲出,但琳达并没有感受到传说中的快感。

没有办法,为了成为一个体贴的好丈夫,琳达老公以钢铁般的意志克制着自己的欲望,耐心等待琳达的高潮出现。但越是着急,那要命的快感越是远在天边。最后,琳达的老公都快累成工伤了,琳达也麻木地成了没有感受的木乃伊,再不敢轻易谈性爱。

分析许多性学报告都显示,真正的同步高潮极少。如果为了同步高潮,一方等待压抑,一方拼命渴求,则会适得其反。快感反而成为了任务,岂能感受到性爱的愉悦?

琳达的心理症结在于她对性爱过于焦虑,过于追求正确和完美,而老公的配合和质疑更加增添了她的心理负担,让她认为,如果自己不能一起达到高潮,就成了拖累老公的罪人。这样的心态让性爱成了恶性循环,不再轻言性爱,成为她保护自己的手段。

支招

J放下书本中的教条,让高潮自然涌现。如果一方先达到高潮,不妨通过其他方式,帮助对方达到高潮。

J性爱讲究的是放松和享受,一心想着快感,心里紧张有余,反倒会忽略身体的感受。琳达要放弃对于完美性爱的追求,放弃我应该对性生活负全责的想法,自然地感受性爱。

我是性钝感分子

子悦觉得她是性钝感分子。虽然有快感,但是每一次都好像强度不够。在她看来,真正的快感应该像海啸一样天崩地裂,但她的快感仿佛是闷雷,悄悄地震动一下就没有了踪影。子悦怀疑是不是自己的身体有问题?越是怀疑,她越觉得自己性冷淡,于是对性爱不抱更多希望。

分析女人的性快感不像男人射精一样容易直观地判断,所以很多女性常常无法判定,究竟快乐到什么程度才算达到了高潮。而快感的标准也因人而异,有些人对于性的敏感力较强,有些人较弱。所以,只要自己感觉到舒服,就请放松地享受,而不要执着于书上或者别人所描述的强烈快感。你越是怀疑自己没有达到高潮,时间一长,次数一多,这种错误的判断会不停地以负面的方式影响心理感觉。慢慢地,你的身体就会真的失去感知快感的能力,性冷淡就弄假成真了。

支招

性的敏感力既来自先天,也受后天训练的影响,如果想体会更深一层的快感,可以尝试做以下一些事情:

J短时间的禁欲。这样可以让身体对于性的渴望更强烈,增加敏感度。

J适当的休息。问问自己是否最近工作太忙?当工作疲惫时,对性爱的感受会降低,甚至抗拒。不妨调整身心,让身体和心情都放松后再体验性爱。

J解放思想。性爱和感情一样,如果一定要量化,实在是庸人自扰。最好的办法是放弃性爱地震强度理论,自己感受到快乐就可以了。

性爱也有磨合期

结婚才半年,楚楚就觉得性爱没意思透了。新婚之夜,她和老公都是第一次,两人折腾了半天总算顺利过夜。除了紧张和好奇,楚楚没有体会到太多快感。在以后的性生活中,楚楚总感觉不痛不痒,一次高潮也没有。可老公十分卖力,而且作为新手的他,十分想让老婆高兴,总是问楚楚:怎么样?有高潮吗?楚楚不好打击老公,只能点头,心想,做爱也就这么回事。因为没有快感,楚楚常常拒绝或应付老公的要求,让老公很是不满,甚至问楚楚:你不会是性冷淡吧?楚楚也很困惑,别人都说性爱很美好,怎么到自己这儿一点感觉也没有?

分析楚楚的困惑属于性爱磨合期的问题。性是两个人一起做的事,它和培养感情一样,从陌生到熟悉,从磨合到契合,需要有个过程。有些夫妻的性爱磨合期较短,有些夫妻较长,尤其是新手,更需要学习相应的技巧,发觉对方身体的敏感地带。此外,第一次性爱经历会影响女性对于性爱的看法。楚楚的第一次性生活感觉并不愉快,这让她对于性的期待打了折扣。而后,一次次没有感觉的性爱,更让她对此兴味索然。楚楚老公的卖力、焦虑和质疑,也让楚楚倍感压力,因此对性爱更加抗拒。

支招

J楚楚和老公都要意识到,两人正处在性爱磨合期,在这个阶段,不满、没有感觉等心理感受都是正常的,不要因此而认为性爱没有意思,或者认为对方有问题。两人需要共同学习性爱技巧、熟悉对方的身体,探讨彼此喜欢的方式。

J让楚楚重拾对性爱的兴趣,楚楚老公的作用至关重要。千万不能直截了当地问她:你到高潮了吗?这种问题必然会带来心理压力。此外,对于性爱不要过于勉强,更不要强调对方是性冷淡,这只会引发她的心理抵触。

不懂女人的男人

阿锦每次和老公做爱时,都在心里默念:快点儿结束,快点儿结束。阿锦的身体不是很敏感,有时老公爱抚她,她也没什么感觉。阿锦试着和老公沟通,告诉他什么样的刺激最能让她兴奋,可老公却一副老大不情愿的样子,要么随便应付一下,要么抱怨阿锦是性冷淡,怎么做前戏也热不起来。有时,阿锦皱着眉说不舒服,老公便一副难以置信的样子,叫道:怎么可能?我这么勇猛的男人居然不能满足你?然后他会在下次的性爱中更为勇猛。阿锦彻底放弃对性爱的渴望,只希望老公可以早些结束,这样好歹她还能睡个好觉

分析女人的性冷淡要从男人身上找原因,这话一点儿也不错。阿锦的性冷淡代表了很大一部分女性的性生活现状。她们性冷淡的真正原因,不是身体有问题,也不是对于性不热衷,而是男人在床上的举动让她无法体会到快感。阿锦的丈夫大男子主义、敏感又自以为是,不愿意和妻子一起探索性爱密码,导致阿锦的性生活成为苦役,她能不冷淡吗?

从阿锦的描述看,她对于性的反应不是很敏感,这是正常的。有些女性大脑的敏感度不够高,皮肤受到的刺激不能高效地转化为性刺激。要改善这种状况,最便捷的方法就是不断准确地刺激她们身上的敏感带,遗憾的是,阿锦的丈夫做不到这一点,反而指责妻子要求多、性冷淡,把原因都归结到妻子身上。

支招

J最好的办法,是让阿锦的丈夫改变对妻子的态度。

J如果可能,阿锦不妨在性生活中主动一些,用动作引导丈夫,而不要光靠语言。

J阿锦可以找个合适的时间,心平气和地与老公谈谈彼此对性生活的看法,以及它可能对夫妻感情带来的影响。或许阿锦的老公只是碍于男人的面子,认为阿锦的建议和不舒服是在挑衅自己。扫清心理障碍后,性生活才能回归单纯。

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